she-ri-ta- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1067 ккал

Жир: 36,99г | Белк: 70,52г | Углев: 116,00г. Завтрак: Pink Lady Apples, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk, SPAR High Fibre Bran Flakes. Обед: Egg, Lancewood Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain, Woolworths Baby Marrows, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Mushrooms, Lemon Juice (Canned or Bottled). Ужин: Nestle Hot Chocolate, Buttanutt Almond Milk, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Bananas. подробнее ...

2541 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Today is the day 🙌🏻

10 янв 22 написано членом: she-ri-ta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса