lisap75- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя lisap75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

69,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1230 ккал

Жир: 35,78г | Белк: 61,85г | Углев: 154,30г. Завтрак: Silver Spoon Granulated Sugar, Quaker Oat So Simple Original with Semi-Skimmed Milk. Обед: Co-Op Prawn Layered Salad. Ужин: Hovis Tasty Wholemeal Medium Bread, Asda Baked Beans (210g), Asda Free Range Medium Eggs, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Перекус/Другое: Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisap75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisap75- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

lisap75-Изменение Веса