kristinakazja- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя kristinakazja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

64,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1546 ккал

Жир: 60,91г | Белк: 105,21г | Углев: 141,59г. Завтрак: Nutley Паста Кокосовая с Шоколадом , Геркулес Полбяные Хлопья, Магнит Банан, Кофе, Молоко Стерилизованное 2,5%, Яйцо. Обед: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Троекурово Филе Грудки, Гречка. Ужин: Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Цветная Капуста, Троекурово Филе Грудки. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nutley Паста Кокосовая с Шоколадом , Snaq Fabriq Coco Coconut. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinakazja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinakazja- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

kristinakazja-Изменение Веса