Вита Чередникова- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя Вита Чередникова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1563 ккал

Жир: 57,43г | Белк: 104,31г | Углев: 154,11г. Завтрак: Лето Укроп Свежий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Мягкие Хлебные Палочки. Обед: Домик в деревне Молоко 2,5%, Националь Манная Крупа, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Ужин: Красная Цена Блинчики с Мясом, Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. Перекус/Другое: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вита Чередникова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вита Чередникова- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

Вита Чередникова-Изменение Веса