Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
🌿Lau Keto🌿
Журнал
10 янв 22
🌿Lau Keto🌿- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя 🌿Lau Keto🌿
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Poids pris pendant les fêtes envolé....
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1516 ккал
Жир: 52,19г | Белк: 118,55г | Углев: 146,75г.
Завтрак:
Bulk Powders Beurre d'amande, Delisse Lait Écrémé, Café, Bjorg Galettes de Riz Complet, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla.
Обед:
Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Naturaline Sarrasin Décortiqué, Saveurs de Nos Régions Ratatouille à la Provençale, Carrefour Amandes , Flocons d'Avoine, Danone Skyr Nature, Bjorg Tofu Nature Bio.
Ужин:
Delisse Lait Écrémé, Leader Price Sucre en Morceaux, Flocons d'Avoine, Maizena Maizena, Oignons, Emmental, Delisse Lait Écrémé, Oeuf, Poivrons Rouges Doux, Courgette.
подробнее ...
1545 ккал
Упражнение:
marche lestée - 26 минуты, Google Fit - 23 часа и 34 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
🌿Lau Keto🌿-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю