cmedu- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

2871 ккал

Жир: 126,52г | Белк: 193,56г | Углев: 245,54г. Завтрак: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Growth Supplements Blend Skin, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, Central Nutrition AMINNU. Обед: Pudim Garage Pudim Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Batata com Ovo, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pancetta, Bassi Short Rib, Pão Francês, Milano Biagio Linguiça de Pernil Fina, Milano Biagio Linguiça Calabresa com Rúcula e Parmesão, Milano Biagio Linguiça de Pernil Fina, Picanha. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Pudim Garage Pudim de Côco, Tirolez Queijo Coalho, Salada de Batata com Ovo, Pão Francês, Frigoplus Linguiça de Pernil Grossa Apimentada, Friboi Fraldinha Assada, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pancetta. подробнее ...

Потеряно 13,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса