каринагерман- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя каринагерман | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

91,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1374 ккал

Жир: 55,66г | Белк: 68,83г | Углев: 149,17г. Завтрак: Селяночка 5 Злаков, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Говядиной. Ужин: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Кавказский, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

каринагерман-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

каринагерман- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

каринагерман-Изменение Веса