alina.veine- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя alina.veine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

78,9 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1385 ккал

Жир: 53,24г | Белк: 68,37г | Углев: 156,24г. Завтрак: Клевер Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Сыр. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Черный, Картофель Отварной. Ужин: Рыбные Котлеты, Картофель Отварной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Голден Яблоко , Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Творожная Запеканка, Кефир 2,5%, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.veine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.veine- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

alina.veine-Изменение Веса