Olesia.skava- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя Olesia.skava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

58,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1287 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 74,54г | Углев: 119,36г. Завтрак: Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Куриной Грудки, Булгур (Вареный). Ужин: Омлет или Яичница. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Био Баланс Творог Мягкий 0,1%, Орехомания Изюм Чёрный Джамбо , Грецкие Орехи, Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olesia.skava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olesia.skava- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

Olesia.skava-Изменение Веса