MDW80- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

71,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1349 ккал

Жир: 41,85г | Белк: 64,93г | Углев: 182,18г. Завтрак: Kiwi. Обед: Gebakken Ei, Zwagerman Achterham, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Volkoren Bolletjes, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Selleriesalade. Ужин: Kania Champignonsaus , Lidl Varkenshaas, Gekookte Spruitjes, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Sondey Roomboter Gevulde Koek, Roti kukus. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса