yleger39- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

3302 ккал

Жир: 102,96г | Белк: 110,75г | Углев: 484,76г. Завтрак: Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source. Обед: Soupe, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Pain Complet, Pain Complet, Pain Complet, Cristaline Eau de Source. Ужин: Isio 4 Huile, Cristaline Eau de Source, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Pain Complet, Pain Complet, Pain Complet. Перекус/Другое: Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes, LU Granola Chocolat au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Bio Préparation Pour Boisson Cacaotée. подробнее ...

915 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса