oksilaki- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя oksilaki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

67,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

266 ккал

Жир: 15,19г | Белк: 7,86г | Углев: 22,23г. Завтрак: De Luxe Льняное Масло, Hungry Papa Хумус, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Урожай Хлеб Европейский. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksilaki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksilaki- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

oksilaki-Изменение Веса