Аааааафигееееть. Несколько лет не видела на себе таких цифр 🙈 Жесть...но жесть не в весе даже, а то что Я вижу себя почти не потолстевшей (за исключением щек🐹) , а так вполне себе красотка 🤩..и тут почти +4 кило ...🤨.. Беру ленту...📏и правда, почти такая же как и была, +1 см в талии, ляхах и Ж** Новые параметры 📏95-71-109 Талия у меня обычно равна весу, а тут не состыковка😄 Кольца на пальцы с натяжкой надевала, а так вроде всё норм. Будем худеть!!! Врываемся в будни с тостами, на обед курогрудь и салат💃💃💃
|
74,8 кг
Потеряно до сих пор: 3,2 кг.
Еще предстоит сделать: 8,8 кг.
Следовательность диеты: Плохо.
|
|
1825 ккал
|
Жир: 78,07г | Белк: 127,64г | Углев: 150,83г.
Завтрак: Киви, Красная Цена Сыр Российский, Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб Зерновой. Обед: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Ужин: Магнит Банан. Перекус/Другое: Ананас, Куриное Филе Вареное, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
Комментария
Я тоже на них стрелы перевела 😝😂
10 янв 22 написано членом: BigAssInn
|
Я ещё не взвешивалась по окончанию всех застолий, но в джинсы влезаю, а значит нафиг себя расстраивать цифрами 😂😝
10 янв 22 написано членом: @Pure_water
|
Всё скинем не переживай 🤝🥰❤️💋
10 янв 22 написано членом: Sedulik___🫶🏻
|
10 янв 22 написано членом: kviki_boom
|
Перестала нравится себе в зеркале? Набрала лишние кг? Пытаешься похудеть но постоянно срываешься?
Стоп, стоп, стоп! ✋
Мы знаем, как всё исправить. И встретить весну стройным и красивым. 💃🕺
Пиши «хочу в чат» WhatsApp 89856877869🎉
🔆бесплатные рецепты
🔆марафоны стройности
🔆поддержка и мотивация
🔆живое общение
🔆советы и консультации
Пиши скорее, я жду тебя 🌹
13 янв 22 написано членом: jziaa
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|