noraskor- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

110,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 35,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1561 ккал

Жир: 88,89г | Белк: 117,56г | Углев: 81,17г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Беларусь Сыр Франциск. Обед: Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Ужин: Лэнд Тыква Запечёная, Салат из Капусты, Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Хлебец. Перекус/Другое: Беларусь Сыр Франциск, Гродфуд Паштет Куриный Печеночный, Милочка Творог Деревенский 2%, Соленые Огурцы с Укропом, Красная Цена Вафли Сливочные. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса