Jadajem- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя Jadajem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

68,7 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1070 ккал

Жир: 26,24г | Белк: 70,83г | Углев: 154,31г. Завтрак: Pink Lady Äpfel. Обед: Viwis quarkauflauf, Hühnergeschnetzeltes. Ужин: Spinatgnocchis. Перекус/Другое: J. D. Gross Ecuador Edelcacao 70% Karamell, Milbona Skyr Vanille , Pink Lady Äpfel. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Jadajem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю