Оксаночка163- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя Оксаночка163 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Без туалета

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1072 ккал

Жир: 35,03г | Белк: 111,54г | Углев: 82,12г. Завтрак: Каждый День Черная Смородина Замороженная, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Cybermass Casein, Пестравка Творог 0,3%, Данон Творог Мягкий 5%. Обед: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Льняные Семена, Метро Лосось Атлантический , Мистраль Гречка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе, Помидоры, Льняные Семена, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Оксаночка163-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Оксаночка163- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

Оксаночка163-Изменение Веса