Маринэллл- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя Маринэллл | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1460 ккал

Жир: 48,99г | Белк: 89,41г | Углев: 172,23г. Завтрак: Кофе, Сушеное Манго, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Обед: Кинто Наршараб , Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриные Котлеты в Духовке, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Heinz Cherry, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Real Сырники Классические, Кешью. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринэллл-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринэллл- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

Маринэллл-Изменение Веса