Kay 2 da lee- Журнал, 10 янв 22

Official first day back on track. Excited, motivated and just ready look and feel better. 2022 We got this!

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 16 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

980 ккал

Жир: 65,78г | Белк: 64,89г | Углев: 32,75г.   Завтрак: Clover Long Life Full Cream Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Обед: Woolworths Smoked Trout Fish Bites, Woolworths Garden Pea Medley. Ужин: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Avocados , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. подробнее ...