JovialJ- Журнал, 17 май 14

Параметры Пользователя JovialJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2014

78,1 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2014:

845 ккал

Жир: 31,60г | Белк: 47,99г | Углев: 96,97г. Завтрак: 2% Fat Milk, Butter, Onions, Cabbage, Egg, Pecan Nuts. Обед: Kashi Chili Lime Black Bean Crisps, Grape Tomatoes. Ужин: Del Monte Sweet Whole Pickles, Stop & Shop Corn on the Cob, Black Tie Ono. Перекус/Другое: Lifesavers Mints. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть - 2 часа, Стоять - 2 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Keep going! You can do this!

17 май 14 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JovialJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JovialJ- Журнал, 17 май 14

Оставить свой Комментарий

JovialJ-Изменение Веса