ekaterinaepimahova2- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя ekaterinaepimahova2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1497 ккал

Жир: 68,11г | Белк: 87,56г | Углев: 132,15г. Завтрак: Винегрет, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Изюм (без Косточек), Рис Вареный. Обед: Chikalab Protein Chocolate Buttercream, С.Пудовъ Мука Гречневая, Творог 5%, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Fitnes Shock Sugarbar Coconut , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Хлеб Бородинский, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Седьмой континент Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekaterinaepimahova2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekaterinaepimahova2- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

ekaterinaepimahova2-Изменение Веса