blackhuff- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя blackhuff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

98,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1540 ккал

Жир: 68,81г | Белк: 56,96г | Углев: 172,17г. Завтрак: Sugar, Fried Egg , Woolworths Bran Flakes. Обед: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Stork Country Spread Medium Fat, Woolworths Smoked Viennas, Brown Bread. Ужин: Boerewors, Mashed Potato. Перекус/Другое: Biscotti (Italian Sugar Cookie), Pears , Fried Egg , Stork Country Spread Medium Fat, Brown Bread. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blackhuff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blackhuff- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

blackhuff-Изменение Веса