evgeniya.podsekaeva- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя evgeniya.podsekaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1187 ккал

Жир: 87,13г | Белк: 80,74г | Углев: 22,80г. Завтрак: California Gold Nutrition MCT Oil, ВкусВилл Матча. Обед: California Gold Nutrition MCT Oil, ВкусВилл Матча, Кешью, Говядина Отварная, ВкусВилл Капуста Квашеная, Азбука Вкуса Холодец . Ужин: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сыр Бри, Фишерель Тигровые Креветки . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

evgeniya.podsekaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю