jasonfahy- Журнал, 04 апр 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2011

106,0 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2011:

2599 ккал

Жир: 87,18г | Белк: 120,22г | Углев: 324,38г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Chicken breast, Sourdough, Lemon Pudding, Praeventia, Grapes. Ужин: Baby Potatoes, Mixed Vegetables, Roast Beef. Перекус/Другое: Dairy Milk. подробнее ...

2867 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 04 апр 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса