Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
whatthebleep
Журнал
09 янв 22
whatthebleep- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя whatthebleep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
1075 ккал
Жир: 48,18г | Белк: 76,45г | Углев: 111,33г.
Завтрак:
Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Spinach , Wegmans Mushrooms, Value Corner Large Egg, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links.
Обед:
America's Choice Lite Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Turkey Breast Meat .
Ужин:
Naturally Preferred Dried Cranberries, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Blue Cheese , Trader Joe's Cowboy Caviar, Trader Joe's Pita Chips with Sea Salt, Trader Joe's Turkey Meatballs.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
whatthebleep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю