shindokwan- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя shindokwan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022

84,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

1353 ккал

Жир: 74,11г | Белк: 81,14г | Углев: 24,32г. Завтрак: Regular Coffee, Trader Joe's Half & Half, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Oscar Mayer Butcher Thick Cut Bacon Hickory Smoked. Ужин: Hormel Original Pepperoni Slices, Wawa Chef Salad with Ham & Turkey. Перекус/Другое: Whiskey, Coca-Cola Diet Coke. подробнее ...

4388 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shindokwan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shindokwan- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

shindokwan-Изменение Веса