xlyaa- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя xlyaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

D-38

80 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1757 ккал

Жир: 43,34г | Белк: 68,39г | Углев: 261,01г. Завтрак: Alfamart Daun Pepaya, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Обед: Sambal Goreng Kentang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Ужин: Samyang Mie Instan, Otak-Otak, Ayam Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pastel, Ikan Tenggiri, Risoles, Kartika Sari Pisang Bolen. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xlyaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xlyaa- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

xlyaa-Изменение Веса