JustinLeeyg- Журнал, 06 янв 22

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2022

92,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2022:

1135 ккал

Жир: 29,28г | Белк: 51,97г | Углев: 170,01г. Завтрак: 사과. Обед: 두부부침, 미꾸라지튀김, 추어탕, 밥. Ужин: 베지밀 아몬드와 호두 두유, 군고구마. подробнее ...

5063 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JustinLeeyg-Изменение Веса