Hom er- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя Hom er | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1304 ккал

Жир: 64,74г | Белк: 123,41г | Углев: 40,42г. Завтрак: The Man Shake The Man Shake Chocolate, Muffin Break Espresso. Обед: Fresh Ham, Mushrooms, Soft Boiled Egg, Celery, Lettuce, Coon Tasty Cheese, Cherry Tomatoes. Ужин: The Man Shake The Man Shake Chocolate, The Man Shake Chocolate Super Greens. Перекус/Другое: Woolworths Salted Mixed Nuts, Atkins Day Break Cappuccino Nut. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Great work!

10 янв 22 написано членом: J4rr4h

Good 👍👍

12 янв 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hom er-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hom er- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

Hom er-Изменение Веса