ibrahimtan72- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя ibrahimtan72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

83,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

1484 ккал

Жир: 55,25г | Белк: 54,98г | Углев: 197,75г. Завтрак: Börek, Susamlı Simit. Обед: Kuru İncir, Kepekli Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Bulgur Pilavı, Menemen. Перекус/Другое: Ayran, Portakal. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ibrahimtan72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ibrahimtan72- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

ibrahimtan72-Изменение Веса