only_li_sa- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя only_li_sa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

1008 ккал

Жир: 57,64г | Белк: 55,51г | Углев: 75,08г. Завтрак: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Honig, Kokosmilch, Banane. Обед: Olivenöl, Harter Parmesan, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Sesamöl, Lachsfilet, Zucchini. Ужин: Alnatura Kokoswasser, Kokosöl, Honig, Äpfel, Ananas, Kurkuma, Ingwer. Перекус/Другое: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

only_li_sa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

only_li_sa- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

only_li_sa-Изменение Веса