Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britt6290
Журнал
10 янв 22
britt6290- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя britt6290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
1451 ккал
Жир: 67,37г | Белк: 81,15г | Углев: 135,85г.
Завтрак:
Dairyworks Protein Yoghurt and Muesli, Reduced Fat Latte Coffee.
Обед:
McDonald's Chicken Caesar Wrap.
Ужин:
Pams Carrot & Parsnip Fries, Pams Greek Salad, Tegel Honey Soy Chicken Skewer.
Перекус/Другое:
Budget Diet Lemonade, Cadbury Favourites, Griffin's Toffee Pops, Nescafe Vanilla Latte.
подробнее ...
2828 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
britt6290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю