svetlana-1981- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя svetlana-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

60,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

2000 ккал

Жир: 114,35г | Белк: 113,78г | Углев: 136,73г. Завтрак: Мандарины, Магнит Банан, Баклажаны Тушеные, Сметана 15%, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Картошка Вареная. Обед: Славянка Конфета Шоколадная, Сыр, Молоково Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Омлет с Молоком. Ужин: Согласие Сардельки Ветчинные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Легкий , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картофель Отварной, Вологодское Яйцо, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная, Верес Горошек Зеленый. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana-1981- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

svetlana-1981-Изменение Веса