Joe Alec - Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

52,9 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

1609 ккал

Жир: 71,27г | Белк: 38,64г | Углев: 207,66г. Завтрак: Bananas, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Обед: Tomatoes, Tumaro's Garden Veggie Wrap, Cedar's Mediterranean Hommus. Ужин: Wish-Bone Creamy Caesar Dressing, Rosina Italian Style Meatballs, Cooked Green String Beans (from Fresh), Dole Spring Mix Salad, Winn-Dixie Zucchini. Перекус/Другое: Black Forest Gummy Worms, Barefoot Moscato, Publix Red Velvet Bar Cake, Flipz Dark Chocolate Covered Pretzels, Nonni's Cinnamon Dolce Biscotti. подробнее ...

436 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса