Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AMW2233
Журнал
09 янв 22
AMW2233- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя AMW2233
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
1098 ккал
Жир: 34,08г | Белк: 75,93г | Углев: 127,62г.
Обед:
Frozen Blueberries, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Vegetable Soup (Home Recipe).
Ужин:
Piller's Original Turkey Bites, Oranges , Orville Redenbacher's Smart Pop, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg , Crispy Just Baked Whole Wheat Roti.
подробнее ...
2684 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AMW2233-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю