OnacOdracir- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя OnacOdracir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

2496 ккал

Жир: 55,79г | Белк: 166,98г | Углев: 335,32г. Завтрак: Café, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha, Ovo Mexido. Обед: Batata Assada, Pele e Carne do Peito de Frango, Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Barilla Fusilli. Полдник: Turma da Mônica Maçã, Amoras, Banana, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. Ужин: Pele e Carne do Peito de Frango, Molho de Tomate, Barilla Fusilli. подробнее ...

687 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OnacOdracir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OnacOdracir- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

OnacOdracir-Изменение Веса