kirchgellersen- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

67,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

2115 ккал

Жир: 118,78г | Белк: 67,73г | Углев: 154,34г. Завтрак: Espresso, Meßmer Fencheltee, Physalis, Aldi Trauben Kernlos, Ei, Becel Pro Activ, Gut Bartenhof Nuss Schinken, Harry Rosenbrötchen. Обед: SPAR Stangensellerie, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Scheibletten, Kaufland Vollkorn Toast. Ужин: Kraft Miracle Whip Balance, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, McCain 123 Frites , Meica Deutschländer. Перекус/Другое: Rotkäppchen Sekt Mild, Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Meßmer Fencheltee. подробнее ...

постоянный вес

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen schön das du wieder dabei bist. Liste kommt 🤺❗

10 янв 22 написано членом: Franzi 55

🤺💪

10 янв 22 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса