Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
стюардесса жанна
Журнал
09 янв 22
стюардесса жанна- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя стюардесса жанна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022
55 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
1699 ккал
Жир: 62,43г | Белк: 130,34г | Углев: 147,63г.
Завтрак:
ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Вареное Яйцо.
Обед:
Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Блины на Кефире.
Ужин:
Ekolini Каштаны Очищенные, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью, Сахар, Stailon Клубника в Желе, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая.
Перекус/Другое:
FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Капучино.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
стюардесса жанна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю