elvira140283- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя elvira140283 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

64 кг Потеряно до сих пор: 28 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

1351 ккал

Жир: 53,84г | Белк: 79,71г | Углев: 138,76г. Завтрак: Село Зеленое Сливки 33%, Jacobs Кофе Растворимый, Винегрет, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Мандарины, Окей Курага Сушёная, Магнит Гранат, Barilla Спагетти Отварные, Конина Вареная. Ужин: Суп из Семги. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

elvira140283-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю