Mannujoao- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя Mannujoao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022

81,4 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

1145 ккал

Жир: 44,88г | Белк: 70,26г | Углев: 122,47г. Обед: Wafers de Chocolate, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Cookie Low Carb, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . Ужин: Filé de Frango Grelhado, Bacon (Curado, no Forno, Cozido), DIA Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada , Batata Inglesa Cozida, Abóbora. Перекус/Другое: Maçã, Suco de Cajá, Coxinha. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mannujoao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mannujoao- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

Mannujoao-Изменение Веса