being healthy is easy- Журнал, 09 янв 22

Параметры Пользователя being healthy is easy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2022:

1379 ккал

Жир: 37,97г | Белк: 159,35г | Углев: 103,70г. Завтрак: VECTORLABS Master Whey. Обед: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Dada Ayam. Ужин: VECTORLABS Master Whey. Перекус/Другое: Diamond Low Fat Milk, Nutriology Granola Vanilla Almond, Indomaret Roasted Almond. подробнее ...

1463 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

being healthy is easy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

being healthy is easy- Журнал, 09 янв 22

Оставить свой Комментарий

being healthy is easy-Изменение Веса