Deeszy- Журнал, 03 янв 22

Параметры Пользователя Deeszy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2022

103,8 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2022:

1614 ккал

Жир: 86,48г | Белк: 92,21г | Углев: 111,29г. Завтрак: Sugar, Starbucks Pike Place Roast (Tall), Starbucks Butter Croissant . Обед: Steak, Basmati Rice (Cooked). Ужин: Nando's Mashed Potatoes, Nando's Half Chicken. Перекус/Другое: Flavored Popcorn, Iogo Nano. подробнее ...

3164 ккал

Упражнение: Пресс - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deeszy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deeszy- Журнал, 03 янв 22

Оставить свой Комментарий

Deeszy-Изменение Веса