Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paticass
Журнал
07 янв 22
Paticass- Журнал, 07 янв 22
Параметры Пользователя Paticass
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2022:
1147 ккал
Жир: 54,69г | Белк: 76,79г | Углев: 90,78г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Frango Desfiado, Repolho Refogado, Biomassa de Banana Verde.
Обед:
Ovo Mexido, Tomates, Nutri Vida Pão Gergelim Integral, Abacate.
Ужин:
Hemmer Mostarda Amarela Zero, Beterrabas, Frango Desfiado, Biomassa de Banana Verde.
Перекус/Другое:
Molico Leite Desnatado em Pó, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Banana, Whey Protein, Cashews Royale Castanha de Caju, Morangos.
подробнее ...
2177 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paticass-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю