Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Agabriely10
Журнал
07 янв 22
Agabriely10- Журнал, 07 янв 22
Параметры Пользователя Agabriely10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2022:
1147 ккал
Жир: 41,89г | Белк: 102,00г | Углев: 91,05г.
Завтрак:
Whey Protein, Hortifruti Mamão Papaia, Ovo.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Ужин:
Pipoca Branca (em Óleo), Salada de Folhas, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Batavo Iogurte de Morango, Nutrigold Granola, Whey Protein, Garoto Talento Cereais e Passas.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Agabriely10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю