biancasantos82- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя biancasantos82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022

84,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

1294 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 57,52г | Углев: 153,08г. Завтрак: Caffeine Army Supercoffee Impossible Chocolate, Limiar Pão Integral Passas, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal. Обед: Legumes Cozidos, Pepino (com Casca), Cenouras, Repolho, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido, Sadia Empanado de Frango. Ужин: Camarão no Forno ou Grelhado, Antarctica Água Tônica, Regina Queijo Coalho Espeto, Sadia Hot Pocket X-Frango. Перекус/Другое: Quy Sorwetto Sorvete Nata Goiaba. подробнее ...

146 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biancasantos82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biancasantos82- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

biancasantos82-Изменение Веса