Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
08 янв 22
Patrícia _RJ- Журнал, 08 янв 22
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2022:
2354 ккал
Жир: 82,55г | Белк: 89,21г | Углев: 310,64г.
Завтрак:
Visconti Torrada Multigrãos, Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Quero Ervilha, Quero Milho Verde, Yoki Farofa Pronta Suave, Peito de Frango, Urbano Arroz Integral.
Ужин:
Eskimó Sorvete Napolitano, Liza Maionese, Predilecta Ketchup Tradicional, Perdigão Hambúrguer Defumado, Qualitá Cerejas em Calda, Grãolev Pão de Forma Integral .
Перекус/Другое:
Bolo de Banana, Dori Amendoim tipo Japonês, Visconti Torrada Multigrãos.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю