Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
awisortega
Журнал
08 янв 22
awisortega- Журнал, 08 янв 22
Параметры Пользователя awisortega
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2022:
982 ккал
Жир: 53,03г | Белк: 95,59г | Углев: 39,20г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Latte Coffee.
Обед:
Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz).
Ужин:
Keto Ice Cream.
подробнее ...
2583 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
awisortega-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю