Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zebdavison
Журнал
15 май 14
zebdavison- Журнал, 15 май 14
Параметры Пользователя zebdavison
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Aside from going a little high on carbs, pretty good performance on the diet.
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 мая 2014:
3195 ккал
Жир: 160,00г | Белк: 164,50г | Углев: 263,00г.
Обед:
Maggiano's Moms Lasagna.
Ужин:
Wendy's French Fries (Large), Wendy's Dave's Hot 'N Juicy 3/4 lb. Tripple, Chipotle Mexican Grill Carnitas Burrito (Rice, Black Beans, Corn Salsa, Tomatoes, Cheese).
Перекус/Другое:
Kroger Jelly Beans.
подробнее ...
2868 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zebdavison-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю