zebdavison- Журнал, 15 май 14

Параметры Пользователя zebdavison | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aside from going a little high on carbs, pretty good performance on the diet.

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2014:

3195 ккал

Жир: 160,00г | Белк: 164,50г | Углев: 263,00г. Обед: Maggiano's Moms Lasagna. Ужин: Wendy's French Fries (Large), Wendy's Dave's Hot 'N Juicy 3/4 lb. Tripple, Chipotle Mexican Grill Carnitas Burrito (Rice, Black Beans, Corn Salsa, Tomatoes, Cheese). Перекус/Другое: Kroger Jelly Beans. подробнее ...

2868 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zebdavison-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zebdavison- Журнал, 15 май 14

Оставить свой Комментарий

zebdavison-Изменение Веса