magalitius- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя magalitius | < Предыдущая Запись |Следующий >

41,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

493 ккал

Жир: 20,28г | Белк: 13,17г | Углев: 72,10г. Завтрак: Smams Budin Marmolado. Обед: Dia Queso de Crema Light, Swift Salchichas, Ceral Fideos Secos Light. Перекус/Другое: Manzana Verde, Manzana Verde. подробнее ...

1136 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

magalitius-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

magalitius- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

magalitius-Изменение Веса