Monique.jap =)- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ish! Será que foi o cuscuz? Esqueci a foto, mas foram quase 200g.

80 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

2482 ккал

Жир: 111,71г | Белк: 105,98г | Углев: 272,21г. Завтрак: Ameixas, Prezunic Queijo Muçarela, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Predilecta Mostarda Preparada, Elefante Extrato de Tomate. Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sopa de Ervilha, BR Mania Cachorro Quente, Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Hoje é dia de festa. Vou comer docinho e bolo. Amanhã +500g? kkkkkk

08 янв 22 написано членом: Monique.jap =)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса