shillmoreira- Журнал, 08 янв 22

Параметры Пользователя shillmoreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙌🏽

98 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2022:

739 ккал

Жир: 23,75г | Белк: 56,50г | Углев: 79,02г. Обед: Carne de Porco Assada, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozido. Ужин: Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras, Brócolis, Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Banana Prata, Banana Prata, Nestlé Coalhada Integral, Ameixas. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shillmoreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shillmoreira- Журнал, 08 янв 22

Оставить свой Комментарий

shillmoreira-Изменение Веса